Día del Alzheimer
Guía de apoyo y prevención
Cuidemos la memoria y el bienestar de quienes amamos
En BuscaMed nos unimos a la conmemoración del Día del Alzheimer, una fecha dedicada a crear conciencia sobre esta enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en el mundo. Este 21 de septiembre, reafirmamos nuestro compromiso de acercar medicamentos confiables hasta la puerta de tu hogar, con el respaldo de profesionales que entienden la importancia de este cuidado.
¿Qué es el Alzheimer y cómo afecta al cerebro?
El Alzheimer es la forma más común de demencia, responsable de entre el 60 y el 70% de los casos a nivel mundial. Se produce por la acumulación de proteínas anormales en el cerebro que dañan las neuronas y deterioran funciones esenciales como la memoria, el razonamiento y el lenguaje.
En México, más de 1.3 millones de personas viven con algún tipo de demencia, la mayoría asociada al Alzheimer. Además, la enfermedad es más frecuente en mujeres que en hombres.
Más de 1.3 millones de afectados en México
Representa entre el 60 y 70% de los diagnósticos de demencia.
Afecta más a mujeres que a hombres
A nivel global, 8.1% de las mujeres y 5.4% de los hombres lo padecen.
Es la principal causa de demencia a nivel mundial
Se estima que es el origen del 60 al 70% de los casos.
Principales síntomas del Alzheimer
Memoria
Dificultad para recordar información cotidiana.
Decisiones
Problemas para tomar decisiones simples o manejar finanzas.
Orientación
Desorientación en lugares conocidos o en el tiempo.
Estado de ánimo
Depresión, ansiedad o irritabilidad.
Lenguaje
Complicaciones al mantener una conversación o recordar palabras.
El Alzheimer no aparece de un día para otro; sus señales suelen manifestarse de forma gradual y, en ocasiones, confundirse con el envejecimiento normal. Reconocer estos síntomas a tiempo permite acudir al médico de manera temprana, acceder a un diagnóstico adecuado y comenzar un tratamiento que ayude a retrasar el avance de la enfermedad.
Prevención y cuidados
El acompañamiento cercano y empático es fundamental para mejorar la vida de quienes viven con Alzheimer. Mantener rutinas claras ayuda a reducir la ansiedad y la desorientación; usar frases cortas y lenguaje corporal transmite tranquilidad. La estimulación cognitiva mediante juegos de memoria, lectura o música puede retrasar el deterioro.
Los cuidadores también necesitan apoyo: descanso, asesoría y contención emocional para enfrentar el estrés diario. La empatía y la paciencia son herramientas poderosas: aunque la memoria falle, los sentimientos permanecen, y un gesto de cariño o una palabra amable generan bienestar. Además, existen hábitos que ayudan a reducir el riesgo o retrasar la aparición del Alzheimer y favorecen un envejecimiento saludable en general.
Ejercicio físico regular
Caminar, nadar o practicar yoga mejora la circulación cerebral.
Alimentación balanceada
La dieta mediterránea, rica en frutas, verduras, pescado y aceite de oliva, favorece la salud neuronal.
Entrenamiento mental
Aprender un idioma, tocar un instrumento o resolver crucigramas estimula nuevas conexiones cerebrales.
Vida social activa
Compartir con amigos y familiares previene el aislamiento y fortalece el bienestar emocional.
Control de factores de riesgo
Mantener bajo control hipertensión, diabetes y colesterol protege la salud cognitiva.
Sueño reparador
Dormir adecuadamente favorece los procesos de limpieza cerebral.
Con estas prácticas de prevención y cuidados es posible mejorar el presente y proteger el futuro de la salud cognitiva.
Medicamentos aprobados para el tratamiento del Alzheimer
Actualmente no existe una cura definitiva para el Alzheimer, pero sí hay fármacos aprobados internacionalmente que ayudan a controlar los síntomas, mejorar la comunicación entre las neuronas y retrasar el avance de la enfermedad. Estos medicamentos deben usarse bajo prescripción médica y siempre acompañados de un plan integral de cuidados.
Inhibidores de la colinesterasa
Medicamentos incluidos
- Donepezilo
- Rivastigmina
- Galantamina
Etapas recomendadas
Leves y moderadas.
Cómo funcionan
Aumentan la cantidad de acetilcolina, esencial para la comunicación entre neuronas.
Beneficios
Mejoran memoria y atención, comunicación y algunas actividades diarias.
Efectos secundarios posibles
Náuseas, mareos, insomnio o pérdida de apetito, que suelen mejorar bajo supervisión médica.
Antagonista de receptores NMDA (Memantina)
Etapas recomendadas
Moderadas y severas.
Cómo funciona
Regula el exceso de glutamato, un neurotransmisor que en exceso daña las neuronas.
Beneficios
Ayuda a conservar funciones mentales, reduce la confusión y facilita la realización de actividades básicas.
Efectos secundarios posibles
Mareo, dolor de cabeza o estreñimiento, generalmente bien tolerados.
Terapia combinada
En fases más avanzadas, los especialistas pueden recomendar la combinación de memantina con un inhibidor de la colinesterasa, lo que potencia los beneficios y brinda un mejor control de los síntomas.
En BuscaMed sabemos que el tratamiento oportuno puede marcar una gran diferencia en la vida de quienes enfrentan este padecimiento y sus familias. Por eso, en el marco del Día del Alzheimer, ponemos a tu alcance medicamentos con descuentos especiales, para que el cuidado de la memoria y el bienestar estén siempre más cerca de ti.
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RegístrateReferencias
Alzheimer’s Association. (s. f.). 10 señales de advertencia del Alzheimer. Alzheimer’s Association. Recuperado de https://www.alz.org/alzheimers-dementia/10_signs
Mayo Clinic. (2024). Tratamientos y medicamentos para el Alzheimer. Mayo Clinic. Recuperado de https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/alzheimers-disease/in-depth/alzheimers/art-20048103
Secretaría de Salud, Gobierno de México. (2018, 21 de septiembre). En México, padece Alzheimer 7.8% de las personas mayores de 60 años. gob.mx. Recuperado de https://www.gob.mx/salud/prensa/391-en-mexico-padece-alzheimer-7-8-de-las-personas-mayores-de-60-anos
Alzheimer’s Disease International. (2024). Plan Nacional de Demencias México 2024. Alzheimer’s Disease International. Recuperado de https://www.alzint.org/u/Plan_Nacional_Demencias_Mexico_2024.pdf